Рубрика: А ты знаешь…
-
Как стать счастливым. Рассказ
Читать далее: Как стать счастливым. Рассказ«- Мой генерал, мы больше не контролируем ситуацию! — Что случилось? — Наши граждане меняются… — Это невозможно! — Но это действительно так! Они…
-
Как прощать
Читать далее: Как прощатьВопрос: Какие техники прощения самые эффективные? Что лучше использовать, если не получается простить? Если человек готов отпустить обиду — то любая техника поможет это…
-
Легко сказать «успокойся»
Читать далее: Легко сказать «успокойся»Вопрос: Меня бесит, когда тебе плохо, а тебе говорят «успокойся». Я, конечно, пытаюсь взять себя в руки. Сдерживать внутри свое переживание. Делать вид, что…
-
Как пережить позор
Читать далее: Как пережить позорВопрос: Пережила позор. Стыдно. Не могу избавиться от этого жуткого состояния. Боюсь встретить людей, которые при этом присутствовали. Аж жить не хочется. Как уже…
-
Капельки для эмоций
Читать далее: Капельки для эмоцийДети живут в пространстве взрослых и прекрасно считывают атмосферу, даже если не транслируют это наружу. А если и транслируют — то пож этим скрывается…
-
Замкнутый круг дел. Как выйти?
Читать далее: Замкнутый круг дел. Как выйти?Вопрос: Напрягает, что приходится постоянно делать то, что делать не хочешь. До собственных радостей не доходит. Пока переделал то, что надо и должен, уже…
-
Как спорить, чтобы не чувствовать себя идиотом
Читать далее: Как спорить, чтобы не чувствовать себя идиотомВопрос: Я часто втягиваюсь в спор и потом прям сам себя ругаю. Чувствуешь себя потом идиотом. Понимаю же что если человек встал в позу,…
-
Расслабься!? Как это сделать?
Читать далее: Расслабься!? Как это сделать?Кто следит за темой психосоматики, тот в курсе, что боль и болезнь, как правило, возникает на фазе восстановления. То есть уже когда переживания и…
-
Как отпуск, так болею
Читать далее: Как отпуск, так болеюВопрос: Каждый раз, когда есть возможность отдохнуть — я болею. Думаю пойду в отпуск и то сделаю, и другое, а в итоге никакая. Уже…
-
Чем помочь своему организму
Читать далее: Чем помочь своему организмуНаш организм самовосстанавливающаяся машина. Всё, чем мы воздействуем на него в процессе лечения, только способствуют изменениям в теле. При этом все зависит от того,…