Чувство вины перед умершим человеком

Posted onLeave a comment

Вопрос: Как жить дальше, если чувствуешь сильную вину перед очень близким умершим человеком, постоянно думаешь, что не додала ему, не уберегла?

Остался не завершенным процесс. Скорее всего человек либо болел и пытались сделать всё, что бы его спасти. Либо его опекали, заботились, вкладывали душу, что называется. А тут вдруг раз и нет его.
Неосознанное ощущение, что надо было еще немного доделать, еще чуть-чуть додать, сделать чего-то больше, что-то по-другому и он бы был здесь. А теперь беспомощность, невозможность что-то изменить, отчаяние. Подвешенное состояние, от которого нельзя отцепиться. И отпустить не могу, и доделать нет возможности. Поэтому вина здесь скорее внешний симптом, который хоть как-то позволяет быть в этом Далее…

Имеем — не ценим, потерявши плачем

Posted onLeave a comment

Вопрос: Почему «что имеем – не ценим, а потерявши – плачем»? Как это получается в отношениях? Почему когда были вместе, вели себя как идиоты. А потом жалеешь, что все разрушили. 

Разобью вопрос на две части:

Имеем не ценим

Напряжение и устремление по поводу получения вызывает то, что еще нам не принадлежит. Когда оно уже наше — мы расслабляемся по этому поводу. Интуитивно мы спокойны в отношении того, что есть.
Оно как здоровье, когда оно есть о нем не думаешь. Есть у меня рука и я не парюсь ежесекундно — а что было бы если бы руки не было. Ценю я её? Возможно, Далее…

Никто меня не любит, потому что я не красивый

Posted onLeave a comment

Вопрос: Вот есть человек добрый, талантливый и успешный во всем, но некрасивый и его никто не любит…Что делать?

С позиции нашего неосознанного мы даем запрос на отношение к нам и другие интуитивно его считывают. Условно — я создаю сценарий, в котором «никто меня не любит» и другие должны мне подыгрывать, приходя в мое пространство. Другие интуитивно считывают этот запрос и появляясь на «сцене» начинают Далее…

Запрет проявлять эмоции

Posted onLeave a comment

Вопрос: Зачем нам нужны эмоции, если в обществе запрещается их проявление?

Лучше бы поставить вопрос так — зачем нам такое общество — которое запрещает проявлять эмоции.

Я думаю это тянется из далека. Были времена, когда человек не мог открыто себя выражать. За это можно было поплатиться жизнью или в лучшем случае быть физически наказанным. Эмоции нас сподвигают к действиям. Сдерживание эмоций делают тебя более покорным. Тому и детей учили. Наверное результатом этого и были бунты, революции. Когда сдерживали, а потом Далее…

Обида и непонимание. Как пережить

Posted onLeave a comment

Вопрос:  Обидно, когда к тебе отнеслись с полным непониманием, не справедливо — как это простить и идти дальше?

Обида вообще штука интересная. Если уметь ее испытывать в моменте и сразу отпускать, даже прикольная. А что бы не подуть губки. Вся проблема возникает, если обида цепляет глубоко и будто в ней застреваешь.

Поскольку ты висишь в обиде, то успеваешь и других обвинить в несправедливости и себя обесценить и обвинить. и еще кучу всего накрутить.

Поэтому — здесь нужно отследить — что меня в таком поведении на самом деле цепляет? Что мне Далее…

Как стать авторитетом

Posted onLeave a comment

Вопрос: Как стать авторитетом в глазах окружающих?

Смотря с какой целью.
Если нужно подчинять людей — то можно стать сильным, грозным, громко орать. Если хочется выглядеть умным и компетентным — то много читать, учиться, работать. Если быть лидером — стать идейным, увлеченным, мотивированным.

Но скорее всего речь идет о самоощущении, когда ты уверен в себе, уравновешен и другие тебя воспринимают с уважением.

Желание быть «авторитетом в глазах окружающих» говорит о том, что Далее…

Все проблемы только в нашей голове?

Posted onLeave a comment

Вопрос: Правда ли, что большинство проблем или все проблемы только в голове?

У головы функция собирать информацию и анализировать. За переживания отвечают другие уровни. Именно в это и есть проблема.
Голова хочет одного, а происходит совершенно другое и если ты ничего не можешь с этим поделать, то оцениваешь это как проблему.

Если взять 10 человек и посмотреть на их восприятие одной и той же ситуации, то Далее…

Как быть счастливым

Posted onLeave a comment

Вопрос: Можно ли быть счастливым, если мечты так и не исполнятся?

Давайте сначала разберемся, что такое счастье.

Счастье это мимолетные состояния, которые сопровождают нас в течении жизни. Мы не можем испытывать счастье постоянно. Наша жизнь слишком разнообразна. Невозможно чувствовать себя счастливым, если ты не вкушаешь жизнь во всем ее разнообразии. В том числе полнота жизни зависит от переживаний. Я переживаю — значит я живу. А переживаем мы самые разнообразные эмоции и чувства как негативные, так и позитивные. И все они важны.

Постоянно быть радостным — согласитесь, не такое уж нормальное состояние. Мы с удовольствием Далее…

Не могу собраться к психологу

Posted onLeave a comment

Вопрос: Уже давно хочу обратиться за помощью, но никак не могу собраться. Вроде и головой понимаю и хочу. А решиться никак не могу. Почему это происходит? 

Есть сопротивления осознанные и неосознанные.
Осознанные обычно появляются больше либо от незнания и непонимания — как это — работать с психологом. Неосознанные могут возникнуть и процессе, когда человек уже получил результаты, знает, что это работает и приносит облегчение и проясняет ситуацию — но при этом откладывают и не могут настроиться, чтобы взяться разобраться с проблемой.
Давайте по порядку! Далее…

Польза от твоей деятельности

Posted onLeave a comment

Вопрос: Насколько важно приносить пользу обществу? Выходит всё-равно, чем я занимаюсь по жизни, лишь бы моя деятельность была полезна?

Если человеку важно заниматься тем, что полезно, то скорее всего у него есть потребность доказывать свою нужность.
То есть человек не уверен в своей ценности для этого мира. Он не может позволить себе просто быть, просто существовать. Ему нужно всё время неосознанно убеждаться в Далее…