Как отпуск, так болею

Вопрос: Каждый раз, когда есть возможность отдохнуть – я болею. Думаю пойду в отпуск и то сделаю, и другое, а в итоге никакая. Уже боюсь что-то планировать.  Почему так происходит и как от этого избавиться? 

– Могут быть разные варианты:

Во-первых, я бы отследила – какое внутреннее напряжение было до отпуска. Далее…

Ребенок не хочет учиться

Вопрос:
Добрый день. Мне 38 лет, замужем и трое детей. У меня конкретный вопрос. Школа и образование это вообще чья ответственность? Я устала контролировать и заставлять детей учиться ( Тем более это не дает положительных результатов) Они становятся более искусными во Лжи Но ситуация не улучшается в корне. Далее…

Что за зверь гистамин и как он портит жизнь

Вы можете думать, что у вас глисты, что у вас рак, что вы переедаете. Вы будете злиться на врачей, что они принимают вас за симулянтов и выписывают вам не те лекарства.  Может у вас просто ….Читать дальше 

Сколько воды нужно пить?

В последнее время распространилось такое явление, что людей убеждают в необходимости выпивать большое количество воды. Просили моё мнение. Может и вы сможете задуматься. .

Кто со мной общается, знают, это моя любимая тема  – Тема крайностей.
Фанатики пьют воду литрами, строго это контролируют, гордятся своим героизмом и восторгаются результатами. Само по себе такое состояние всегда заставляет меня мысленно зажмурится, потому что я знаю, чем это обычно заканчивается. Далее…

Хочу есть “вредное”

  • Прочитала, что холодец есть вредно. Но иногда очень хочется. Как быть?

– Нет вредных продуктов. Просто у каждого своя способность восприятия тех или иных продуктов.
Если у человека нет проблем со здоровьем и лишним весом, то он ест всё и не парится. Он знает, что он хочет съесть. Он знает когда он хочет есть. И легко откажется, если есть не хочет.

Все проблемы начинают, как снежный ком, накручиваться, когда появляется тревога Далее…

Невезение или закономерность?

Вы шли и подвернули ногу. Не рассчитали и ударились головой об открытую дверцу шкафа. Порезались. Обожглись. Или сломали руку. Что это? Случай или притянутое событие?

Вы переедаете до тяжести в теле или доводите себя голодом до обмороков. Больно ударяетесь. Спотыкаетесь. Натыкаетесь на что-то острое. Давитесь.

Если ваше тело в шрамах, переломах, ссадинах, то наверняка вы относитесь к тем, кто “любят” попадать в неприятности. Аварии, травмы, сотрясения, ушибы. Такие товарищи вляпаются в неприятности на ровном месте. Далее…

Чем помочь своему организму

Наш организм самовосстанавливающаяся машина. Всё, чем мы воздействуем на него в процессе лечения, только способствуют изменениям в теле. При этом все зависит от того, как сам организм будет восстанавливаться под руководством мозга.

Важно понимать, что болезнь это восстановление после фазы стресса. Он истощен и чтобы у него были силы восстановиться нужно ему помочь в этом.

По возможности никаких новых стрессов

Далее…

Контакт с неосознанной частью

Почему я не работаю с теми, кто принимает или принимал когда-то антидепрессанты?

В принципе я могу работать. Но я не могу дать гарантии, что мы сможем пойти в ту область, где находятся истинные причины проблемы. Потому что она может оказаться недоступной.

В процессе работы мы идем в глубину состояний. На тот уровень, который мы не осознаем. Именно там возникают нежелательные состояния, которыми мы не можем управлять. Эти состояния управляют нами и нашей жизнью.

Для того, чтобы уладить глубинное состояние, нужно понять его причину и рассоздать её. Для этого нам нужно поймать контакт с переживанием, найти где и когда это состояние возникло и снять с него напряжение.

Антидепрессанты отрезают от этих состояний и позволяют не чувствовать их. То есть в глубине переживание остается, проблема не решена по факту, но мы с переживанием больше не в контакте. Мы его не чувствуем. Становится легче.

Постепенно, когда ты не подпитываешь проблему, она может рассосаться. Но часто бывает так, что человек просто подтупливает. Его состояние становится ровным, но далеко не легким и свободным. Потому что груз переживания есть. Только ты теперь не можешь быть с ним в прямом контакте.

Мне моя работа очень нравится и я получаю удовольствие от совместного результата и уверена, что решение есть. Но в ситуации с антидепрессантами, я такой гарантии дать не могу.

С ув. Ирина Ортнер

Психолог без психолога

Мне часто приходится бывать в личном пространстве психологов. Я не могу делать выводы о всех психологах, потому что понимаю, что могут приходить определенная категория. Но то, что у них особые проблемы – я заметила.

Всегда интересно работать с умными людьми, но работать с ними сложно. И не потому что я с ними не справляюсь. А потому что у психологов слишком много знаний. И прежде чем мы доберемся до истинного Я человека, приходиться снимать много слоёв убеждений, представлений, знаний “как оно есть”, “как должно быть”, сопротивлений и отрицаний.

Многие думают, что у психологов не должно быть проблем. Читать далее…