Здоровое питание – это о чем?

Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми,
а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными.

В последнее время все говорят о здоровом питании. Некоторые реально загоняются на этом. Люди в страхе, что они съедят что-то не то и их ждет что-то ужасное впоследствии. Заставляют себя есть непривычные продукты и при этом свято верят, что их организм радуется такому Далее…

Невкусно жить

Хотя мы можем потерять восприятие вкусов гораздо раньше. Многим из нас пришлось пройти через ужас молочных пенок, плавающего в супе лука, противного тянущегося киселя, надоевшей овсянки. “Жричёдали” наверное хоть раз в жизни слышал каждый. Для некоторых неприятный отпечаток связанный с едой остается на всю жизнь.

Взрослые переживали, чтобы мы не остались голодными. Одни уговаривали “по-хорошему”, другие шантажом и насильно. Кого-то наказывали оставляя без вкусного или совсем Далее…

О любви приземленно

Любовь не имеет ничего общего с отношениями,
любовь – это состояние.


Мы возвели ее до небес, мы воспели ее в песнях, мы все стремимся к этому чувству.
А что на самом деле любовь?
Давайте приземлимся и порассуждаем. Что же это за такое высокое чувство?

Каждый на этот вопрос ответит по-своему. Кто-то скажет, что любовь – это счастье, кто-то – что любовь – это боль. Для кого-то любовь – это Бог, для кого-то – это семья, дети, родители. Кто-то растворяется в любимом и видит себя Далее…

Беспокойство о смерти. Стоит ли париться?

Смерть находится вне наших ощущений.
Когда мы здесь, смерти нет, когда смерть здесь, нас уже нет.

Тема смерти для многих неприятна и потому запретна. Она ассоциируется с болью, горем, трауром, когда все черно-серое, трагичное и давящее. Но как бы мы не избегали думать и говорить об этом, мы прекрасно знаем, что жизнь конечна, что рано или поздно мы все умрем, пройдя каждый свой путь. Мы уйдем туда, откуда пришли, наше биологическое тело прекратит существование и это Далее…

Личное пространство. Это о чем?

Когда рядом никого нет, то всё пространство — личное!


Каждый из нас имеет личное пространство. Но не каждый дает этому отчет, пока кто-нибудь не начинает нагло в него вторгаться. На самом деле личное пространство очень важная часть нас и от него зависит как мы себя чувствуем и как себя ведем. От того, насколько мы владеем им, зависит и возможность расставить границы. А вы умеете расставлять границы? Или вам приходится молча страдать или постоянно размахивать палкой? Далее…

Мочевой пузырь и личные границы

— У меня периодически проблемы с мочевым. Лечу, но проблема снова возвращается. Видимо остаются где-то психологические корни. Что это может быть? Что смотреть?

— Скорее это биологические корни. Хорошо бы знать диагноз, тогда можно точнее определить. Основной конфликт мочевого это неспособность маркировать территорию. Животные мочой метят территорию, и тогда другие не могут туда заходить. Где в вашей жизни кто-то периодически нарушает ваши границы? Далее…

Как страдает сердце

Если спросить человека, какой орган самый важный… если спросить, чем мы любим, если спросить, чем мы чувствуем… — наверняка ответ будет “сердце”.
Мы не думаем о сердце, пока оно не даст о себе знать. Заноет, заболит, застучит.

Мы идеализируем сердце приписывая ему душевность, духовность, силу. Нам хочется закрыть сердце рукой, когда трудно и согреть сердце, когда грустно. Мы можем попереживать и снова начать радоваться и любить. И тогда кажется, что Далее…

Сонники – верить или нет?

Сны — реальная версия мира наших переживаний. 

 

Ирина, ты веришь в сны? Я читаю сонники, иногда совпадает, иногда нет.

— Описание сонника это достаточно условное значение. Конечно у каждого одно и то же обстоятельство, одна и та же картинка может быть окрашена в свои эмоциональные краски. У каждого определенный символ или сюжет может ассоциироваться с чем-то в его жизни или связан с его личным переживанием. Описания сонника могут Далее…

Спиральная гимнастика

Сгармонизировать тело, душу и разум за 5 минут в день поможет спиральная гимнастика или твист-терапия. “Твист” значит скручивание.  Помните, как скручивается молекула ДНК? Считается, чтобы восстановить целостность энергетической системы организма, нужно дать энергии свободно течь по спирали.

Особенно это полезно тем, кому все чаще хочется прилечь, присесть, если накатывает сонливость днем, а вечером трудно уснуть. Кажется отдохну и все пройдет. Но не проходит. Если фигура не радует,  самочувствие ухудшается, прицепились болезни Далее…

Вопрос и ответ – 2

А.: стою перед неприятным выбором… связано с любимым человечком. Она мне очень дорога и я боюсь ей сделать больно. Мне поставили нехороший диагноз, а я не хочу ей говорить. Хочу просто исчезнуть из ее жизни, скажу что нашел другую. Пострадает немного и забудет. Как мне решиться это сделать?

— Во-первых, надо Далее…