Вопрос: Можно ли не испытывать страх смерти?
Если бы не было страха, мы бы не прожили и дня. Страх это механизм защиты. Механизм, который находится на уровне неосознанных включений. Природа не доверила это голове, поскольку это выживательный инструмент. Он работает автоматически, не зависимо от того, что мы думаем и чего хотим.
Читать далее
Прочитала сейчас статью эксперта о том, что медитация нужна для избавления от мыслей. Видно, что человек практик и знает толк в медитации. Так а зачем нам избавляться от мыслей?
Цель медитации чувствовать себя в моменте. Это даёт нам больше связи с реальностью. Чем больше мы осознаем себя в моменте, тем меньше мы живём на автомате.
Избавление от мыслей – это средство. Мысли тебя уводят от состояния присутствия в моменте. Много мыслей возникает, когда ты волнуешься о прошлом, беспокоишься о будущем – в итоге ты не можешь спокойно быть здесь и сейчас. Это состояние стресса.
Ты утекаешь, представляя себя в другом месте, вспоминая Читать далее
Вопрос: Почему “что имеем – не ценим, а потерявши – плачем”? Как это получается в отношениях? Почему когда были вместе, вели себя как идиоты. А потом жалеешь, что все разрушили.
Разобью вопрос на две части:
Напряжение и устремление по поводу получения вызывает то, что еще нам не принадлежит. Когда оно уже наше – мы расслабляемся по этому поводу. Интуитивно мы спокойны в отношении того, что есть.
Оно как здоровье, когда оно есть о нем не думаешь. Есть у меня рука и я не парюсь ежесекундно – а что было бы если бы руки не было. Ценю я её? Возможно, Читать далее
Вопрос: Вот есть человек добрый, талантливый и успешный во всем, но некрасивый и его никто не любит…Что делать?
С позиции нашего неосознанного мы даем запрос на отношение к нам и другие интуитивно его считывают. Условно – я создаю сценарий, в котором “никто меня не любит” и другие должны мне подыгрывать, приходя в мое пространство. Другие интуитивно считывают этот запрос и появляясь на “сцене” начинают Читать далее
Вопрос: Как стать авторитетом в глазах окружающих?
Смотря с какой целью.
Если нужно подчинять людей – то можно стать сильным, грозным, громко орать. Если хочется выглядеть умным и компетентным – то много читать, учиться, работать. Если быть лидером – стать идейным, увлеченным, мотивированным.
Но скорее всего речь идет о самоощущении, когда ты уверен в себе, уравновешен и другие тебя воспринимают с уважением.
Желание быть “авторитетом в глазах окружающих” говорит о том, что Читать далее
Вопрос: Правда ли, что большинство проблем или все проблемы только в голове?
У головы функция собирать информацию и анализировать. За переживания отвечают другие уровни. Именно в это и есть проблема.
Голова хочет одного, а происходит совершенно другое и если ты ничего не можешь с этим поделать, то оцениваешь это как проблему.
Если взять 10 человек и посмотреть на их восприятие одной и той же ситуации, то Читать далее
Вопрос: Можно ли быть счастливым, если мечты так и не исполнятся?
Давайте сначала разберемся, что такое счастье.
Счастье это мимолетные состояния, которые сопровождают нас в течении жизни. Мы не можем испытывать счастье постоянно. Наша жизнь слишком разнообразна. Невозможно чувствовать себя счастливым, если ты не вкушаешь жизнь во всем ее разнообразии. В том числе полнота жизни зависит от переживаний. Я переживаю – значит я живу. А переживаем мы самые разнообразные эмоции и чувства как негативные, так и позитивные. И все они важны.
Постоянно быть радостным – согласитесь, не такое уж нормальное состояние. Мы с удовольствием Читать далее
Вопрос: Насколько важно приносить пользу обществу? Выходит всё-равно, чем я занимаюсь по жизни, лишь бы моя деятельность была полезна?
Если человеку важно заниматься тем, что полезно, то скорее всего у него есть потребность доказывать свою нужность.
То есть человек не уверен в своей ценности для этого мира. Он не может позволить себе просто быть, просто существовать. Ему нужно всё время неосознанно убеждаться в Читать далее
Вопрос: Может быть, если бы у нас были более точные определения и слова, большей части недоразумений удалось бы избежать? Ведь иногда не знаешь, как подобрать нужное, как так сказать, чтобы тебя поняли?
Опредениения могут быть одни и те же, но каждый вкладывает свой смысл. Проблема недоразумений в том, что каждый вкладывает своё понимание в слова другого, по своему интерпритирует, рисует Читать далее
Вопрос: Сейчас много говорят, что каждый должен познать себя, познать свое Я. Можно ли это вообще сделать? И как?
Для меня познать себя и познать своё Я – это разные понятия.
Познать себя – это избавиться от кучи разных нагромождённых вещей, которые по сути нам не принадлежат. Это внешне полученные знания, убеждения, навязанные или слизанные у других желания, принципы, перенятое на веру, скопированное Читать далее