Быть или не быть

Мы тратим жизненную энергию на сопротивление смерти,

вместо того, чтобы тратить её на радость жизни.

Почему так происходит?


Когда рождается младенец, то с ним рождается и жизнь, и смерть. В нас закладывается сразу две программы “жить” и “умереть”. Это две стороны одной медали. Они не бывают одно без другого.

Если будет совсем плохо, меня может не стать. Нет тела, значит могу избавиться от ответственности, мне не могут нанести вред, не смогут сделать больно, не могут загнать в угол и что-то требовать от меня. Для подсознания смерть, это уход от реальности, это уход в тотальную безопасность. “Меня нет!” –  Это состояние подсознательно защищает. Поэтому мы в случае опасности прячемся, закрываем глаза, сжимаемся. Мы стремимся стать максимально меньше, исчезнуть, застыть, будто мертвый.

Бывали ли в вашей жизни ситуации, когда вы хотели исчезнуть на месте? Вас застали за непристойным занятием. Ругают и позорят при других. Обвиняют без причины. Начальник при коллегах отчитывает, как последнего дебила. Хочется провалиться сквозь землю, умереть, сбежать, лишь бы не быть сейчас здесь. Но вы не можешь ничего предпринять. Не можете ответить, не можете кинуться драться, не можете защититься. Приходится удерживать себя в центре этой невыносимой ситуации.

В эту минуту жить невозможно, значит включается вторая противоположная часть – умереть. Кажется, если бы исчез (=умер), то мне бы сейчас стало легче. Подсознание впадает в иллюзию. Оно “притворяется”, что я умер и кажется, что я только за счет этого выжил в невыносимой для меня ситуации.

В отличии от умения людей жить в конфликте, животные либо быстро восстанавливаются, либо умирают. Известный факт, когда животные, которые привязались к человеку умирают после ухода хозяина. Они просто перестают есть, они мало двигаются и уходят (стирают себя до конца). Нет возможности наполниться, нет возможности восполнить утрату.

Случилась авария по вашей вине. Вы видите страшную картину и не можете отмотать это назад и переиграть. Когда невыносимо больно физически. Когда дикая боль в душе. Когда жутко страшно. Нас поддерживает неосознанное знание о возможности умереть.

Теперь представьте состояние вашего подсознания, когда нет функции умирания у тела. Не может тело умирать никогда и ни при каких обстоятельствах! Это как забрать сейчас землю из под вас. Можете себе представить это чувство?

Представь себя стоящим на узкой жердочке. Ты знаешь, что земля рядом. Если ты упадешь, ничего страшного не случится. Ты на жердочке, не касаешься земли, но знание о том, что она есть, поддерживает тебя и дает спокойствие и уверенность. А теперь представь ты на той же жердочке, но земли внизу нет. Что изменилось? Тот же ты, та же жердочка. Но ощущение совершенно другое. То же самое мы бы подсознательно чувствовали, если бы не могли умереть. Нет тыла, некуда деться если внутри зашкалило.



Подсознанию важно знать, что есть способность умереть, если вдруг жизнь окажется хуже, чем смерть. Если станет невыносимо жить, невыносимо терпеть боль, сильные эмоции, сильное напряжение. Именно “знание”, что когда жить будет невозможно, я могу умереть – подсознательно поддерживает и позволяет чувствовать свою защищенность.

Когда человек на грани жизни и смерти, может произойти внутренний раскол. Одна часть убедилась, что жизнь штука опасная и напряжная и она хочет умереть, а вторая должна жить (умирать нельзя, умирать страшно). Тогда человек живет в этом состоянии. Внутри нет гармонии. Надо “схватить” побольше жизни и убежать от смерти.

На самом деле это состояние иллюзорное. Никто скорее всего не умрет и человек в таком состоянии может прожить до 100 и больше. Но чтобы сопротивляться этому нужно тратить очень много жизненной энергии. Потому что все время подсознательно тянет умереть и надо себя удерживать в состоянии жизни.

Такое состояние есть практически у каждого. У одних слабое, у других сильное. Появляется ощущение страха смерти, нет желания к чему-то стремиться, состояние тревожности и ожидания неприятного. Или наоборот непреодолимое желание добиваться успехов, желание много успеть, суета, хватание за все и сразу.

Может ли в таком состоянии человек радоваться жизни? Может ли он прийти к гармонии? Расслабиться и по настоящему отдохнуть? Может ли он ощутить полноту жизнь?

Никто не знает, сколько ему осталось – час, месяц, год. А может у вас еще 80 лет впереди, а может 100. Вы хотите все эти годы жить в ожидании смерти? Вы хотите тратить жизненную энергия на борьбу со страхом умереть?


[wpm_video video=https://youtu.be/4rONq1AfCUM width=560 height=315 autoplay=off style=9 size=560×315]


Может стоит повернуться к жизни: наполнить себя эмоциями и чувствами, ощутить удовлетворение от реализации своих способностей, получать удовольствия, общаться, достигать успеха.
… оставить смерть за спиной, как тыл, который укроет, если вдруг станет невыносимо и тогда тело найдет покой и полное расслабление.

Жизнь и смерть. Появиться и исчезнуть. Наполниться и освободиться. Увеличиться и уменьшиться. Быть громким и быть тихим. Быть ярким и быть незаметным.

Если мы спокойны и можем чувствовать себя комфортно в любом из этих состояний, нам не нужно тратить энергию впустую на внутреннее удержание “иллюзорных” страхов. Ведь на самом деле такой страх не улучшает ситуацию и не спасает от смерти.

Жизнь была бы намного проще, если бы мы смогли прожить отпущенное нам время в радости, счастье и любви, не боясь того, что ждет нас в конце.

Баланс это не хорошее и положительное. Баланс это способность быть открытым ко всему спектру красок жизни и при этом находиться в равновесии. Ощущать наполненность и погружаться в пустоту. Открыто радоваться и позволять себе переживать горе. Быть активным и отдыхать. Могу быть сильным и расслабиться и побыть слабым. Понимать, что живу, но могу умереть. Умирание это не трагедия, это естественный процесс.

Отрывок из автотренинга “Ластик и Чернильница”.

Похожие статьи:
Смерть неизбежна.
О смерти. Стоит ли париться?