Вы шли и подвернули ногу. Не рассчитали и ударились головой об открытую дверцу шкафа. Порезались. Обожглись. Или сломали руку. Что это? Случай или притянутое событие?

Вы переедаете до тяжести в теле или доводите себя голодом до обмороков. Больно ударяетесь. Спотыкаетесь. Натыкаетесь на что-то острое. Давитесь.

Если ваше тело в шрамах, переломах, ссадинах, то наверняка вы относитесь к тем, кто “любят” попадать в неприятности. Аварии, травмы, сотрясения, ушибы. Такие товарищи вляпаются в неприятности на ровном месте.

Другой тип самонаказания это автоматические действия, которые человек производит, чтобы причинить себе боль или страдание. Ковыряет болячки, выдергивает волосы. Кто-то раз за разом вступает в болезненные отношения или остается в отношениях с тираном. Находит тяжелую работу, с которой не может уйти. Без видимой причины загоняет себя в депрессию. Раздражается.

Мы можем начать разрушать себя, давая посыл организму на саморазрушение. Человек начинает болеть, страдать, но при этом не понимает, что он сам запустил программу самонаказания.

Почему возникает неосознанное желание себя наказывать?

Возможно это дело случая. Но когда в такой ситуации исследуешь период, который предшествует травме, всегда обнаруживается ситуация, которая оставила после себя глубоко внутри чувство, что ты нехороший, что ты виноват, ты повел себя не так или ты сделал кому-то больно.

К наказанию приводит скрытая или явная тональность вины. Вы попадаете в шаблон, который включается как только вы ощутили себя плохим. Дальше по колее отыгрывается отработанный сценарий.

• Где, в какой момент вы его прописали?
• С какой целью подсознание ведет себя именно так?
• Как отключить подсознательное автоматическое желание себя наказать?

Чаще всего после неприятного эпизода вы переключаетесь на другие жизненные ситуации, а чувство вины сгружаете на уровень, где это не так болезненно. Иногда не хотите признавать, что чувствуете вину. Иногда просто даже не задумываетесь. Но чувство остается. Оно несет в себе заряд.

Конечно мы не понимаем и не видим связь. Потому что не понимаем систему.

На ближайшем вебинаре мы поговорим на эту тему и вы сможете отлавливать на лету состояния, которые могут привести к травме. Понимая причины, вы позволите телу быстрее восстановиться после травмы.

Чтобы  не пропустить эту и другие темы, оставьте свой адрес электронной почты, мы пришлем вам напоминание.