Вопрос: Согласны ли вы с утверждением, что одиночество — это самодостаточность?

Самодостаточность это не одиночество. Это умение одинаково комфортно себя ощущать как в одиночестве, так и среди людей. И умение гармонично это сочетать.

Если человек одиночка, это крайность, а не самодостаточность. И зависимость от других – это крайность. Самодостаточность включает в себя полноту всех состояний и независимость от этих состояний, а не от людей. Когда ты не застреваешь в одном положении. Когда ты можешь быть разным и чувствовать себя адекватно происходящему, а не один раз отделившись от всех и держаться за это.

Самодостаточный человек сам выбирает – достаточно ему или нет. Общения, денег, пространства, Он не бежит, чтобы успеть больше и залезть выше. Он знает чего он хочет и не хапает, а идет к цели. Не отделяет себя от других, а выстраивает отношения. Ему не надо себе и другим доказывать, что он хорош, крут, успешен. Он такой, какой есть.

Из этого состояния гораздо проще двигаться по жизни. Ты не независим от людей. Ты скорее независим от чужого мнения, чужой оценки. На каком бы уровне ты не находился – не имеет значения финансы, статус, образование. Это зависит от самоощущения.

Если вы в одиночестве ощутили себя самодостаточным – то это скорее иллюзия. Здесь может быть – гонор, гордыня, упрямство. Это защитное состояние, чтобы не свалиться в обиду, чтобы не ощутить себя изгоем, не почувствовать себя ненужным, неценным, нелюбимым.

То есть это дутая самодостаточность. Самодостаточный человек комфортно себя чувствует среди людей, он окружен близкими, друзьями, единомышленниками. В нас встроена потребность быть в стае. И для чувства самодостаточности необходимо удовлетворить достаток тепла и общения.