Активные точки

Основные точки

Точка “Я”, точка на груди – ее легко определить, если попробовать ткнуть себя в грудь при словах “Я!”, “Это Я!”, “Я сказал!”… Пальцы автоматически воткнуться в эту точку. Она может быть у кого-то выше, у кого-то ниже. Главное что это ваше ощущение истинного себя.

Точка 1 – это точка чуть выше внутреннего уголка глаза. Эту точку мы автоматически используем когда у нас переизбыток эмоций. Если обхватить нос с двух сторон ладонями, то кончики пальцев уткнуться именно в эту точку. Попробуйте.
Точка 2 – точка у внешнего уголка глаза, прямо на косточке. Если пощупать, то можно обнаружить небольшой стык косточек, небольшая ямка.
Точка 3 – точка под глазом, прямо по середине, на уровне зрачка. Тоже ощущается стык в виде маленькой ямки.
Давить на точки не нужно. Просто легко удерживаем.