Программа Детокс

Detox-1

Утро Н-500 до еды.
Лецитин 2 шт.
Ассимилятор 1 шт. после еды.
Обед Н-500 до еды.
Ассимилятор 1 шт. после еды.
Ужин Ассимилятор 1 шт. после еды.
Перед сном Лецитин 2 шт.

Coral-mine 1 пакетик не вскрывая опустить в 1,5-2 л негазированной воды. Взболтать и дать 5 минут постоять.
Выпить в течении дня.

Н-500 до еды. Растворить 1 капсулу в теплой воде. Принимать утром и в обед. Можно запивать корал-майн.

Lecitin во время или после еды 2 раза в день по 2 капсулы. Для очищения последнюю порцию принять перед сном.

Ассимилятор по 1 капсуле 3 раза в день после еды.

* Запивать капсулы простой водой.


Питание

  • Питание разнообразное. Включать овощи, фрукты, кисломолочные.
  • Лучше говорить на пару, тушить, варить, запекать.
  • Минимум сладкого.
  • Исключить соленое, вяленное, копченое.
  • Исключить черный чай, кофе, алкоголь.
  • Пища комнатной температуры.
  • Перерыв между приемами пищи не более 3 часов.
    Не позднее, чем за 1-2 часа до сна.