Открытка от души

Всё можно пережить, если подобрать нужную песню. Курт Кобейн.

Когда на душе тяжко и хочется выть, не с кем поговорить или написать, начни что-нибудь делать!
Сделай из своих чувств что-нибудь – например, нарисуй свою боль, слепи обиду из пластелина или выдуй злость в воздушный шар и выпусти.
Если боль по всему телу – напиши ее названия на листе, испиши его весь, сомни в шарик и покатай по телу. Собери на него весь негатив и сожги его или выброси подальше.

Что-нибудь делай! Постирай, поруби дрова, походи потрогай предметы вокруг.

А еще есть хороший способ изобразить свои страдания красиво – можно сделать замечательную музыкальную открытку.
Сделать это очень просто на сайте Playcast.ru. Простой и интуитивно понятный шаблон. Понадобится только подходящая картинка и песня или мелодия. Можно присоединить стихи. Наверняка в таком состоянии можно найти что-то резонирующее. И потом наслаждаться своим творчеством и глубиной переживаний. Позволь себе пострадать вдоволь. Не ври себе, что ты ничего не переживаешь. Не утрамбовывай свои эмоции в свое сердце, не оставляй их и не тащи с собой.

Всё будет хорошо! Но те переживания, что есть сегодня, они есть!
Положи руку на грудь и дай имя своему переживанию. Согласись с ним и выложи его в творчество – в открытку, в пластилин, на лист или прокрути в огонь. Ведь самые прекрасные шедевры сделаны именно в эмоциональном состоянии. Кто-то пишет стихи, песни, кто-то рисует, сочиняет музыку.

Вот для примера самые простые варианты:

ТЫ РАЗРУШИЛА МЕЧТЫ.Тема: Мужчина и Женщина
Автор плэйкаста:GRIGORIY12112013
Создан: 19 августа 20:22
°>°<^>°<^>°<^>°<^>°<^&…Тема: Любовь
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 18 апреля 2008 года 1:46
Я один…Автор плэйкаста:3mal
Создан: 21 апреля 2008 года 20:56
Мне одиноко без тебя
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 25 апреля 2008 года 4:21
НЕ СУДИ МЕНЯ
Тема: Чувства
Автор плэйкаста:sonne888
Создан: позавчера, 0:12
Папа приснился
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 25 апреля 2008 года 5:11
Позвони
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 16 января 2009 года 18:48
Пошел вон!!!Автор плэйкаста:3mal
Создан: 29 июня 2010 года 20:40
Мы с тобою слишком разныеТема: Отношения
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 2 марта 2010 года 16:50
Сильная женщинаТема: Отношения
Автор плэйкаста:3mal
Создан: 4 февраля 2010 года 15:37

Не забывайте делать веселые, и счастливые открыточки!

Комментарии
  1. galina

    А еще можно вырезать снежинки! Оч.Круто! В прошлом году я целый месяц вырезала снежинки, на работе не могли нарадоваться такой красоте, дело было перед Новым годом, наш офис был очень красивым. И знаете, помогло! Дерзайте!

  2. Ирина

    Кто-то вяжет, вышивает.
    В интернете есть антистрессовые разукрашки. Можно распечатать и уравновесить свое состояние без всяких таблеток.

Добавить комментарий

Вы должны войти для комментирования.