Что хочет наше тело

Наши решения не должны противоречить законам природы, если мы хотим, чтобы они приводили к поставленной цели, ибо если они будут им противоречить, то просто окажутся невыполнимыми.

 

Нам всегда говорили – думай, прежде чем сказать, думай, прежде чем сделать. В нас загружали информацию и убеждали, что она важна для нас и мы должны набивать себя знаниями – чем больше, тем лучше. У нас сложилось впечатление, что все в нашей жизни зависит от того, что мы думаем.
Все решает голова.
За все это время, наверняка, никто не говорил вам про то, что наше тело живет вместе с нами. Что оно хочет не только кушать, какать и спать. Тело каждую минуту включено в процесс нашей жизни. И его главная задача – выживание.

Голова никогда не отреагирует так быстро, как тело. Мы начеку даже во сне. Подсознание не спит, оно смотрит, чтобы ты не свалился с койки, чтобы одеяло закрывало ноги. А если что-то произойдет, то оно, скорее всего, отреагирует быстрее, чем ты успеешь проснуться.

Мы не всегда замечаем это, но тело реагирует в любой ситуации, особенно стрессовой. Чтобы не происходило, оно всегда готово – дать в морду обидчику, сжаться и спрятаться, убежать или заплакать. И это происходит независимо от того, что сейчас думает голова.

Чтобы выживать, в нас встроена программа – ощущения безопасности.
Это как сигнал – есть безопасность, можно расслабиться и жить. Было бы все так здорово, но, как всегда, “горе от ума” подводит человеческое создание. Животные реагируют на происходящее и тут же отпускают свои переживания, переключаются на что-то другое, либо адаптируются под обстановку, настраивая тональность. Человек же может долго “висеть” в состояниях, перетирать это в голове, удерживать чувства и эмоции.

Когда мы, например, в тональности обиды проживаем какой-то тяжелый период времени и мы выживаем, то биологический мозг принимает это состояние за выживательное и в будущем – как только станет страшно, плохо, эмоционально тяжело, быстренько вгонит нас в обиду. Это знакомое состояние и безопасное. Раньше же в нем выживал – значит и сейчас выживешь.

Часто это тянется не одно поколение. Если бабушка выживала, значит биология запомнит это как тональность выживательности.

Очень часто залипание понятия безопасности с какой-то проблемой или переживанием происходит, когда мы еще в животе у мамы. Представьте себе – в утробе тепло, хорошо, есть питание, защищенность, но есть вибрация эмоции страха, например, или страданий. Эти два состояния – безопасность и страх будут восприниматься, как одно целое. Поэтому беременным женщинам всегда говорят, что волноваться вредно для ребенка. На самом деле в это время идет программирование на глубинном уровне – чтобы выжить, нужно чувствовать состояние, которое было там, где было безопасно.

Это такой глюк, который может жутко портить жизнь. Хотя если его обнаружить и понять, что он работает во благо, то можно отцепить эти два совершенно разных и не зависимых друг от друга состояния. Потому что они зависимы иллюзорно. Но для подсознания это сродни выживанию в прямом смысле.

Еще полбеды, если человек смиряется с этим. Но ведь часто мы пытаемся избавиться от этих “иллюзий”, которые так важны для подсознания. Например, ассоциируется безопасность со страхом. Человек ходит по психотерапевтам, пьет таблетки. Что в это время испытывает подсознание? На него покушаются. Его хотят лишить безопасного состояния.  В итоге возникает внутренний конфликт. Голова говорит – хватит бояться, я же мужик! А подсознание заставляет сердце громко биться, перекрывает дыхание и трясет тело.

Телу наплевать на наше разумное мнение. Оно автоматически реагирует как приучено, как запрограммировано.

Хочешь быть умным, богатым и здоровым? Прекрасно!
Но у тела другие приоритеты. Ему надо выжить и оставить потомство.

Мы получили наши тела в результате непрерывной цепочки наших предков. Всегда ли твои предки могли оставаться в реальной безопасности и выживать? Наверняка они не всегда были самыми умными, самыми здоровыми и самыми богатыми, но они имели навыки выживания, которые и передавали дальше по роду.

Выживает не тот, кто сильный и умный – а кто смог приспособиться. Это внутреннее качество нашего тела, нашего подсознания. И это, по большому счету, более важная миссия, чем цели нашей головы. Поэтому они вполне могут не только отличаться, но и конфликтовать между собой. То, чего мы хотим, может выглядеть для подсознания небезопасным.

Если опять же вернуться к животным, у них нет такого воображения и целей, которые бы отличались от цели выжить и размножиться. Если бы природа не вложила в нас это в виде жестких программ, то мы бы вымерли.

Итак, сделаем выводы:

  • Тело стремиться поддержать состояние, которое оно по каким-то причинам считает безопасным. Голова может считать это чем-то неправильным, неуместным, не комфортным, но на уровне инстинкта только это состояние или эта реакция считается правильной.
  • Тело собирает опыт и передает его по поколениям.
  • Тело поддерживает ту тональность переживания, которая считается знакомой и стабильной. Даже если не комфортно и неприятно.
  • Тело реагирует и действует в соответствии с усвоенными когда-то в прошлом ассоциациями.
  • То, чего мы хотим (денег, здоровья, отношений, детей) может ассоциироваться с травмой или опасностью. А значит, получить это небезопасно. Воспринимается это так, будто ничего не получается. На самом деле подсознательно мы будем избегать решений, которые приведут нас туда, где есть угроза. Например, все будет складываться так, чтобы не было денег.

Главная новость – это решаемо!

Когда мы понимаем, с чем наше подсознание ассоциирует безопасность, мы можем отсоединиться от этого иллюзорного и устаревшего шаблона.


Добавить комментарий

Вы должны войти для комментирования.