22
Фев, 2017

Изменить себя, изменить себе…

Гораздо труднее увидеть проблему,
чем решить ее.

Клиенты приходят очень разные. Но их можно разделить на разные категории. Это тоже влияет на то, кому сложнее менять что-то в жизни. Пишу, чтобы каждый мог приложить это к себе и понять. Иначе можно очень долго болтаться в состояниях, тратить энергию, силы и деньги впустую.

Уверена, вы себя все отнесете только к одному виду клиентов, когда готов всё менять, но внешние обстоятельства не позволяют. Нет времени, нет денег, нет места, нет возможности побыть в одиночестве, не могу найти достойного способа и еще куча всего.

На самом деле, если нам что-то действительно нужно, мы находим и время, и деньги, подстраиваем под это свои планы. Например, если заболел, записался на прием и вуаля) сразу всё получается. Потому что решил, что надо! Откладывать нельзя. А чаще всего, не решил, а уже вынужден. Состояние знакомое – правда?
Если вызвали в суд. Там не возникает – нет времени, не могу, нет возможности добраться.
Если не смог снять деньги с карты, а деньги срочно нужны, тут же выкроится время чтобы сходить в банк и разобраться. И таких состояний очень много.

Отсюда легко можем сделать вывод – если выбора нет, то мы и оправданий не придумываем.
Перед обстоятельствами мы бессильны.

Поэтому ждем, когда нас совсем припрет. Когда уже нет выбора. Когда уже надо срочно что-то делать.

Итак. Первая категория – когда приперло.

Что происходит в этом случае?
Создается внутреннее напряжение и ощущение, когда что-то накрыло, стало невыносимо, кажется, что так больше жить не могу – надо что-то делать. Невозможно в этом состоянии находиться. Хочется от него избавиться.
И тут клиенты делаться на две подкатегории:

  • Понимают, что надо в корне что-то менять. Готовы идти до конца и получить стойкий результат.
  • Которым нужно снять напряжение.

Сняв напряжение, дышать снова становиться легче. Жизнь кажется не такой ужасной. Состояние внутри выравнивается. Человек расслабляется и оставляет все, как есть. При этом глубинные травмы и шаблоны могут еще оставаться. Но смотреть на них уже не хочется – и так жить можно.

Однозначно это выход. Жить в состоянии напряжения сложно и опасно для здоровья.

Я это пишу не для того, что бы сказать, что эти клиенты нехорошие. А чтобы вы давали себе отчет, что происходит. Осознанно понимали, свое внутреннее состояние при этом.

Еще раз напомню, что все травмы, убеждения, установки подсознание хранит как опыт, а все шаблоны реагирования, сценарии жизни, эмоциональные заряды, ассоциации  как механизмы защиты. Если вы не готовы разбираться, то тело будет дальше защищаться через обиду, через страх, через убегание, через усталость, слабость, боль, страдание. Это процесс неосознанного, подсознательного выживания. И это тоже имеет место быть. Это естественный процесс, хоть он может и не нравиться.

ВАЖНО: Если вы хотите что-то предпринять, нужно заранее понимать свое намерение:
“Я хочу на данный момент снять напряжение, но не готов что-то менять в корне”
или ” Я готов полностью прояснить и изменить ситуацию”

Здесь важно ощутить внутреннюю готовность, а не ориентироваться на то, что тут думает и хочет голова.
Голова ничего не решает. Если нет готовности, подсознание включит сопротивление и вы станете неосознанно избегать всех и всего, что даст вам ключ к изменениям. Тут же найдутся важные дела, захочется спать, заболеешь, приедут гости, уйдут деньги, все сразу навалиться и займет все свободное время, ломается компьютер, скайп, телефон. Если это происходит не стоит бороться с этим или впадать в отчаяние. Примите это. Проговорите себе – что происходит. Обговорите это со своим коучем или процессором. Он поможет разобраться с внутренним сопротивлением. Но чтобы написать или поговорить надо понимать, что происходит – а то можете так и не дойти до него.

Есть еще интересная категория клиентов, которые прорабатывают ради проработки.

Такие мастурбаторы проработки могут не иметь цели или иметь какую-то абстрактную цель. На самом деле вся цель хождения по терапевтам, коучам, тренингам это внутренняя важность и значимость самого процесса. Я прошел 200 сессий, я прошла 500 часов проработки. Ага, а через 15 минут разговора 40-летний мужчина плачет как ребенок, потому что зацепили больную тему. Что он делал все 200 часов?
Он создавал вид, что он усиленно прорабатывается.

ВАЖНО: Понимать, что я в пункте А, хочу прийти в пункт В. Где пункт В является целью.  Что я хочу в итоге?

Иначе вся ваша жизнь превратиться в вечную “работу над собой”. Да, это как алкоголь или наркотик позволяет убегать от жизненных проблем, это дает тональность надежды, ощущение своей важности в процессе – я же такой осознанный, вон сколько для себя делаю. Но это бег по кругу. Это иллюзия.

Некоторые для этого уходят в духовность. Травмы и проблемы по жизни остаются, но создается иллюзия – что я что-то для этого делаю. Духовность должна быть приземленной. Если ваша жизнь и духовность это несовместимые вещи – это не духовность.

К этой категории можно отнести тех, кто постоянно ходит на тренинги, постоянно ходит от одного специалиста к другому – якобы в поисках лучшего. Лучшего психолого, лучшего способа, лучшего к себе отношения.
На самом деле это прямое убегание от результата. Человек приходит – сразу воодушевляется и потом, как только начинают наклевываться результаты, убегает к другому. Или сразу не воодушевляется, а говорит – “фу, фигню какую-то предлагают, пойду поищу другое (или посижу подожду, когда что-то изобретут эффективное)”.

Если это про вас – признайте это, положа руку на сердце. Скажите себе – “я трачу уйму времени, денег и сил. Я так могу бегать очень долго. На самом деле – я просто неосознанно убегаю от решения”.
Обратитесь к специалисту, чтобы в первую очередь убрать этот саботаж. Ведь ваша голова хочет изменений. Но подсознательно вы их не хотите. Надо для начала просто исследовать этот вопрос и позволить подсознанию перестать сидеть в страхе, что что-то измениться.

Это сложно признать – “Я же хочу! Я все для этого делаю! Просто все что-то не эффективное попадается”.
На самом деле подсознанию и не надо чтобы попадалось эффективное. Ему и так хорошо.

Кто-то приходит, чтобы доказать, что они особенные. Они не как все. На них ничего не работает.
Они готовы платить большие деньги, только чтобы прийти и сказать – “Ну что? Убедились?”

Самое интересное, что результаты реально есть, но они не способны их увидеть. При виде собак ее парализовало, даже падала в обморок. После проработки акцент на том, что – “да, нет страха, не падаю в обморок и вообще будто собаки куда-то пропали. Но любить то я их не стала!” Человек реально не хочет видеть результата. Не хочет признавать, что что-то сработало. Он же особенный. И проблемы у него особенные, не такие как у всех. И специалисты все странные, никак не могут понять, что нет на свете такого специалиста, который сможет с этим справиться.

Понаблюдайте за собой. Включите стороннего наблюдателя. Это происки вашего подсознания. А оно куда влиятельнее, чем ум. И запудрить мозги ему ничего не стоит.

Бывают приходят жалостливые клиенты. Они любят поплакать. Им хочется чтобы все увидели, как им тяжело, как больно. Хочется, чтобы пожалели. Никто так не страдает в мире, как они.

Само это состояние достаточно глубинное, поэтому сами они точно уверены, что им плохо, что жутко хочется избавиться от этого. На самом деле забрать у них эту боль, эти страдания – не просто.

Почему это происходит?
Потому что в своем страдании они купаются, как теплом озере. Подсознание удерживает это состояние, считая его выживательным. Это то эмоциональное пространство, которое подсознательно “записано”, как условие, в котором есть питание, есть защищенность, есть энергия для жизни. Внутренне мы даже сильная боль дает человеку ощущение жизни. Как бы это абсурдно не звучало для головы.

Чтобы убрать эти состояния, избавиться от боли, от вечного страдания – надо исследовать “пользу”, осознать, что когда-то это было необходимым. Подсознание не видит ничего другого и оно удерживает то, что знакомо и понятно. Это может загнать человека в жуткое состояние.

ВАЖНО: Включить голову и  понять, что жалеть в таком случае не решение. Нужно исследовать в чем неосознанная “выгода” от состояния. Иначе вы будете своего терапевта или психолога обеспечивать очень долго. А он будет вас жалеть и кормить дальше ваше состояние.
Дело в том, что когда вы пожаловались, поплакались – ощущение, что стало легче. Часто мы с близкими не хотим делиться своими переживаниями, и тогда можем найти где это делать за деньги.
На самом деле так вы не решаете проблему, а поддерживаете ее существование. И существование своего терапевта.

Сложнее всего работать, когда клиент не сам принял решение, а это кто-то сделал за него.

Нам всегда хочется помочь другому. Кто-то даже готов проплачивать работу специалиста сам, лишь бы тот пошел и вытащил себя из болота. Со стороны мы видим и понимаем намного больше, чем сам человек. Но никогда мы не можем за него решить, выходить ему из этого состояния или нет.
Любые состояния нам нужны. Они важны для подсознания. И если нет самостоятельной готовности, то, возможно, ему “выгоднее” оставаться в том, что есть.

Можно поговорить, рассказать о возможностях, о страхах, которые он может испытывать. Можно попросить специалиста поговорить и снять напряжение.
Но – принять решение меняться он должен сам!

Тем более, если проблема волнует непосредственно вас. Например, приходит девушка и говорит – “я все делаю правильно, я молодец, а мой муж козел – я хочу, чтобы он с вами поработал”. Или – “у моего сына проблема, я думаю ему нужны сессии, я уговорю его и постараюсь убедить, что так для него лучше будет.”

Можно убедить голову – нельзя убедить подсознание. Вы  потратите деньги, а человек через время скатиться туда, где был. Потому что это было не его решение.

Специалист, которому важно заработать, с удовольствием возьмется. И будет прав. Потому что это ваша ответственно понимать, то это даст только временный эффект, даже если он будет исполнительно ходить в сессии и даже получать осознания и облегчать состояние. Может стоит иногда дать человеку время созреть, а свои переживания в связи с ним проработать самому.

Если я переживаю за проблемы сына – это мое переживание. Оно зачем-то есть и значит мне оно зачем-то нужно. Значит мне “выгодна” эта ситуация. Вот с этим и нужно работать. Скорее всего, если вы уравновесите свое состояние, то и проблема сына решится.

Тем более если у вас проблемы в паре. Всегда нужно выравнивать себя. Партнер или измениться и выровняется вместе с вами, либо вы поймете, что это не ваш партнер, а он был нужен, чтобы поддерживать ваше “негативное” состояние.

Любой клиент нормальный, даже если у него сильное сопротивление.
Все это прорабатывается в сессии. Нужно только создать намерение и прийти.

Что такое намерение?

Многие путают это состояние с желанием. Желание это от головы. Голова всегда чего-то желает. Ее поддерживает душа. Такое “хочу-хочу”.

Например, я лежу на диване и очень хочу жареной картошки. Прямо хочу очень! Это никак не влияет на происходящее. И теперь ощутите внутреннюю готовность и намерение поесть жареной картошки. Чувствуете как появляется энергия, обрисовывается план, появляется готовность даже отправиться в магазин, если картошки нет в наличии?
Если голова что-то захотела, а тело остается безучастным: “Ну и хоти! Кто ж против?” – то ничего существенно не поменяется.

Когда нет внутренней готовности, нет состояния намерения, все желания остаются абстрактными и они где-то будто в другом пространстве. Намерение находится на более глубоком уровне – это внутренняя согласованность, когда все мои части готовы что-то предпринять. На это появляется внутренняя энергия. Приходит состояние готовности.

Это состояние создаем в сессии. Убираем блоки, страхи меняться и менять что-то в жизни, убираем залипания на эмоциях и реакциях. Это все решается. Надо только решиться!

6
Июл, 2015

Улаживание эмоций

Время не терапевт, время – анестезиолог.

Если что-то происходит и мы не можем успокоиться, значит где-то остались недопрожитые эмоции. Они не позволяют уравновесится и постоянно притягивают снова и снова подобные переживания. Ситуации могут быть разные, но переживания в них похожие.

Животные в природе сразу реагируют, они расходуют энергию, которая выделилась в виде эмоции, полностью – если злость, злятся, если обида, обижаются. И как только ситуация изменилась, тут же свободны от этого состояния. Так же ведут себя маленькие дети. Они либо горько плачут, либо радуются. Причем могут очень быстро переключаться с одного состояния на другое. Но со временем мы научаемся скрывать свои эмоции, возвращаться к ним, мы умеем даже просто придумать ситуацию заранее, когда она еще не случилась и уже запустить переживания.

Например, девочка Наташа обиделась на родителей, что вместо куклы ей подарили одеяло. Рациональные родители такие. Показать им свою обиду в полной мере она не может. Эмоция нам дана природой как текучая энергия, чтобы мы могли решить проблему, что-то предпринять, как-то повлиять на происходящее. Но Наташа не хочет раздражать родителей и не дает этой эмоции свободно течь, она ее глушит в себе.

Обида остается неизрасходованной. Возникает застывшая энергетическая субстанция, которая содержит информацию о переживании, о окружающей среде. Ситуация как бы фиксируется в виде эмоции, образов, телесного ощущения, мысли, запахов, звуков. Каждый раз, попадая в подобную ситуацию, эта субстанция обиды будет реагировать на происходящее. Чем больше в ней накопится энергии, тем более сильнее и дольше будет обида себя проявлять и тем сложнее с ней справиться.

P-016-362
Люди вокруг хорошо чувствуют эти «крючочки», за которые можно подергать. У Наташи складывается ощущение, что все вокруг только и мечтают ее обидеть. «Все меня обижают», – с обидой и жалостью  к себе говорит она. А всё дело не в людях, а в ней самой. Она «кормит» энергетическую лярву и не в состоянии управлять ей. Это забирает очень много энергии, держит мозг в напряжении и не позволяет жить легко и свободно.

Уладить обиду – значить позволить себе допрожить застывшую когда-то обиду. Дать энергии свободно течь.

Как уладить эмоции?

Меня часто спрашивают – как же человек может жить без эмоций?
Пока человек живой – у него есть эмоции.
Даже если кто-то говорит, что у него нет эмоций, то он просто не находит контакт с собой. Когда-то было больно и выходом было отключится и не чувствовать. Он находится в постоянной анестезии. Эмоции есть, но они закрыты и не имеют выхода.

Нужно понять, что эмоции это важная часть нашего существования. И именно недопрожитые, застывшие эмоции часто и являются болезнями в будущем. Энергия, как и кровь в жилах, должна течь. Любой застой приводит к неприятным переживаниям и недомоганиям в теле.

Если вы не можете управлять эмоциями и вы часто залипаете в состояниях – злость, обида, раздражение, недовольство, возмущение, зависть, стыд, неловкость, горе, грусть, чувство вины и другие. Это могут быть и “хорошие” эмоции – радость, восторг, азарт – но в которых чувствуется эмоциональный заряд. То стоит выбрать самые “заряженные” и использовать аудио-запись, чтобы уравновесить состояние. Это позволит в будущем не задумываясь управлять своими эмоциями и состояниями, не прибегая к техникам или анализу.
Нет необходимости использовать технику постоянно и для всех эмоций. Постепенно это научает автоматически пропускать через себя эмоцию и не застревать в ней. Может показаться, что если человек позволит себе выражать эмоции, то он будет срываться по поводу и без. На самом деле срывы это неуправляемые эмоции, которым не давали выхода, которые копились или запрещались. Человек, который не застревает на эмоциях, позволяет себе их пережить, внешне выглядит уравновешенным.

Медитация по улаживанию эмоций:

Техника состоит из 4 шагов:
1. Сфокусироваться на состоянии.
2. Дать название этому состоянию.
3. Сделать вход – принятия этого состояния
4. Сделать выдох – отпускание.
Заранее решите, с какой эмоцией или каким состоянием вы хотите поработать.Найдите событие или ситуацию, где это ярко проявлялось. Можете записать себе на листочек и положить перед собой.
У нас, как правило, нет навыка давать определение своим переживаниям. Эмоция есть, а что это не ясно. Если не понятно, что я чувствую, то и сделать с этим что-то сложно. Поэтому лучше воспользоваться списком эмоций, чтобы четко дать название своему переживанию. Уже на этом этапе вы ощутите, как энергия начнет высвобождаться.

Итак: Попросите, чтобы вам не мешали, отключите телефоны и найдите себе удобное место. В процессе можно держать глаза открытыми, можно закрывать, чтобы легче удерживать внимание на внутреннем состоянии.

Для хорошего энергетического настроя, перед началом медитации разотрите до легкого чувства теплоты точки:
– над верхней губой,
– две точки ключицы,
– крестец (самый низ позвоночника)

Для большего эффекта используйте акупунктурные точки (картинка внизу). Заранее найдите их и прощупайте. Если это делать сложно, то просто положите руку на грудь. На точки давить не нужно, просто слегка удерживайте.

14
Ноя, 2014

Психобиогенетика

buka«Если психические процессы одного поколения не передавались бы другому, не продолжались бы в другом, каждому пришлось бы вновь учиться жизни, что исключало бы всякий прогресс и развитие»
                              З. Фрейд

Итак. Мы знаем, что мы не приходим в эту жизнь с нулевым опытом. Рождаясь мы уже многое умеем и знаем, знаем куда нам стремиться и чего хотеть. То есть, какие-то природные необходимые для выживания инструменты в нас заложены. Откуда мозг знает, что надо орать, чтобы подошли, надо сосать, чтобы получить молоко и т.д. Мы не удивляемся этому. Но каждый из нас индивидуален. Часто родители прослеживают какие-то схожести – как часто мы слышим фразы типа – “Весь в отца!”. Хотя парень может и отца своего не видел никогда. Но что-то в поведении, в реакциях может напоминать его. Мы это тоже воспринимаем нормально и не задумываемся, как это все передалось.

Но мы очень сильно удивляемся, когда обнаруживаем, что в нас есть что-то из далекого прошлого, что было пережито предками или вообще какими-то неизвестными нам людьми. Хотя если какая-то информация, например о строении тела, о функционировании органов и систем, о том, чего надо бояться, а что любить, нам известна. Например, когда человек встречается со зверем он пугается, даже если видел его только на картинках в сказках. То есть в нас заложены определенные  механизмы, которые работают независимо от нашего желания, будто кто-то более опытный перехватывает управление и начинает руководить нашими эмоциями, действиями, мыслями, ощущениями.

Из переписки: “однажды видел реакцию человека на впервые увиденную змею. Визги, уханье и подпрыгивание на полусогнутых ногах (так и хочется сказать «задних лапах»). У человека, с двумя высшими образованиями, мгновенно был парализован интеллект и включился атавистический животный ужас. И при этом он полусогнутой ладонью, без использования большого пальца захватывал песок и камешки и обкидывал ими несчастную скарапейку. Видили бы вы её ошеломлённые глазёнки! Она выглядела явно умнее обезьяны в чине майора ВВС. Так что давным давно известно, что в нашей крови спят воспоминания тысяч и тысяч поколений”.

Но если реакция, при встрече со страшным зверем может нам показаться вполне нормальной, то в жизни мы часто не замечаем своих реакций, переживаний, которые включаются автоматически. Но зато мы замечаем, что нас это не всегда устраивает. Например, я трясусь на экзамене, понимаю, что если я буду спокойна, то мне будет легче сосредоточиться и выполнить задание, но я ничего не могу с собой поделать – меня подтряхивает, я напряжена, мысли все где-то за пределами головы и поймать их не представляется возможным. Почему?! Меня съест препод? Он меня расстреляет? Побьет? Я ведь знаю материал – так чего же меня так колбасит?

Если меня так будет трясти перед оскалевшейся собакой, то это понятно. А тут что? Если прояснить, то вполне можно обнаружить эпизод, который это объяснит. Тогда сознательный ум говорит – “Ааа, вот оно что! Так это моя прабабушка себя так чувствовала, когда ее пытали в НКВД!” Или – “Так это мою маму так же трясло, когда она меня рожала. Ну да! Я ж вместе с ней тогда это пережила и сейчас испытываю то же самое!”

Но сейчас другие условия. А трясет меня точно так же. То есть моя генетическая сущность, которая не отличает одни обстоятельства от других, она реагирует только на переживания, она пытается меня поддержать. Говорит – “Не трусь! Я сейчас гляну, где уже было такое и включу повтор”.
А ум то не понимает – “Чё ваще за фигня?!”

Ученые генетики все чаще уверяют, что человеческие привычки и наклонности закладываются на генетическом уровне. Даже любовь к кофе, к преступлениям, к алкоголю, к бродяжничеству и прочим “радостям” определяют гены. Они исследуют эту область. Так, например, Брайан Диас( Brian G Dias) Керри Ресслер (Kerry J Ressler)  из Алабамского Университета США  писали в научном журнале Nature Neuroscience свои результаты многолетних исследований, где они доказали, что страх передается детям и внукам. Для тех, кому важны подтверждения ученых, которые могут что-то измеряют и зафиксируют, могут поискать статьи на эту тему.  Нам достаточно тех результатов, которые мы поднимаем и наблюдаем  каждый день с реальными людьми. Приведу лишь несколько примеров, которые уже готовые пылятся в загашниках. Сама я их не проводила,

Всё как у зверей!

Хочу для начала привести несколько примеров как это работает у животных. Например, крысу пускают в Y образный лабиринт, если она бежит налево, то получает небольшой, но неприятный разряд тока. А когда бежит вправо, то находит кусочек сыра. Через множество повторений крыса начинает бегать только вправо. То есть она получила опыт, научилась и запомнила, что “надо бежать только вправо”.
Но самое интересное, что ее потомство учится этому уже чуть ли не с первой “ошибки”. То есть если маме или бабушке для этого нужно было время, то дети включаются в это моментально. Можно сделать вывод, что опыт каким-то образом передается и стоит только потомку попасть в подобную ситуацию, у него начинает работать автоповтор.

Дафнии

Дафнии это такие мелкие креветки, они живут в прудах. Они могут размножаться двумя способами – путем спаривания и асексуальными способами, в зависимости от периода.

Дафнии всегда плывут на свет. Поэтому во время эксперимента их поместили в пробирку, пробирку в аквариум,  а снаружи установили осветительный прибор. Они ударяются о стенки пробирки, пытаясь выйти наружу. В пробирке нет питания, и дафнии осуществляют поиск пропитания вокруг. С каждой попыткой встретиться со светом они натыкаются на препятствие, пробуют разные решения, они находятся в стрессе.

Проигравшие, те, кто не нашел решения, умирают от истощения на дне пробирки. Однако посредством попыток одна из них справляется с задачей. Она находит выход из пробирки и может прокормиться. Она продолжает размножаться асексуальным способом. Как только определен «победитель», размноживший, такой же эксперимент проводится с его потомством.

Последующие поколения дафний, полученные от «победителей»,  быстро сбегают из пробирки. Они делают это без какого-либо обучения, поскольку в каждом эксперименте они моментально изолируются от других сразу после появления. Поэтому они не научились этому «победному» решению от других.

Это решение не приобретенное, а врожденное. Это показывает, что, когда родители вынуждены столкнуться с проблемой, клеточная память перенесет эту информацию ребенку. Когда у ребенка проблемы, мы должны узнать, что пережили родители и что еще не завершено.

В биологическом опыте произошла угроза выживанию и мать нашла «победное» решение, передав свою память ребенку. Эта передача отныне становится частью ребенка. Это решение для выживания.

Из книги Жильбера Рено.

 Черви

Два червя помещались в коробку. Для них были благоприятные условия. Коробка была открыта днем и закрыта ночью. В определенный момент эти условия сохранились для червя А, но условия для червя Б превратились в ад. Ночью условия были нормальными для обоих, но днем – червя Б  прокалывали иглой и прижимали ко дну коробки. Он скручивался и заворачивался сам в себя, иглу извлекали, коробка закрывалась, и все было спокойно на протяжении ночи. Драма происходила только днем. Эксперимент повторялся, пока не вырабатывался условный рефлекс.

Ночью все было спокойно. Когда коробки открывались, червь А оставался в покое, а червь Б скучивался и пытался скрыться в темноте. Биологическая форма выживания была выработана в форме рефлекса. Когда у них появились дети, родителей убирали, чтобы дети не могли научиться у них. Их так же помещали в коробки. Когда коробки открывались, дети А оставались в покое, а Б – скручивались и отползали в темноту.
Эпигенетическое изменение происходило у родителей и передавалось детям, так как это было биологическим решением для выживания. Это происходило не случайно!
Генетика изучает не только причины заболеваний, но способы выражения и способы решения сложностей по мере их появления. Все заболевания генетически предрасположены.

Печеночный сосальщик

Печеночный сосальщик (Dicrocoelium) имеет загадочный жизненный цикл.
Он живет в печени овец и питается кровью и клетками печени, растет, а затем откладывает яйца. Но…  яйца его не могут вылупиться внутри печени овцы, поэтому они выходят с экскрементами. После определенного периода времени они вылупляются, выпускают крохотную личинку, которая потребляется новым хозяином: улиткой.

В теле улитки личинка размножается, затем он, паразит, прячется в маленьких пузырях выделений улитки. А муравьи обожают эти выделения и поглощают червя вместе с едой.  Таким образом сосальщик проникает в организм насекомого.
И теперь, когда он вырос, ему необходимо вернуться в печень овцы, чтобы продолжить свой цикл.

Но каким же образом сосальщику попасть в овцу?
Что заставит овцу съесть муравья, ведь она не насекомоядная?
Возможно, целые поколения сосальщиков, задавались этим вопросом! Если еще учесть, что овцы пасутся на травке на самых вершинах холмов во время прохладных часов, а муравьи выходят из своих домиков в теплые часы, скрываясь в прохладной тени корней этих трав.
Как же собрать их в одно время в одном месте?
Но сосальщики находят решение! Они распределяют себя по всему телу муравьев. Десятки сосальщиков поселяются в грудной клетке, дюжины в ногах, десятки в животе и только один в головном мозге.

С момента, когда личинка помещает себя в мозг муравья, его поведение сразу меняется.

Вечером муравьи укладываются спат, и только муравьи, которые управляются сосальщиками, покидают свои дома. Как лунатики, они двигаются, забираясь на самые верхушки травы, которую любят овцы (альфа-альфа и «пастушья сумка»).
Обездвиженный, муравей ждет, когда его съест пасущаяся овца. Если муравью повезло и его не съели, когда наступает тепло, муравей восстанавливает контроль над своим мозгом и обретает свободу воли.

Он не понимает, что он вообще делает в этой траве. Быстро спускается и возвращается в свое гнездо, чтобы выполнять там обычную работу… до следующей ночи, пока он ночью снова как зомби не покинет гнездо и не отправится со своими инфицированными товарищами наверхушки травы, чтобы там снова ждать, пока его съест овца.

Но и овца не всегда последний хозяин. Она часто оказывается посредником для паразита. И если ее съест хищник, то паразит успешно перекачует в его организм. Но чтобы овца не имела шанса унести ноги, завоеватель пробирается в мозжечок овцы и она вместо того, чтобы убегать со всех ног при приближении волчьей стаи, как пьяная, начинает крутиться на месте, становясь легкой добычей. Дело сделано, и паразит может завершать свой цикл!

Большая книга муравьев. Б. Вербер. 

11
Ноя, 2014

Лабиринт

Однажды даос привел своего ученика в парк, расположенный у подножия горы. В парке находился сложный лабиринт с очень высокими и гладкими стенами. Крыша у лабиринта отсутствовала, и его переходы освещались солнечным светом.
Даос подвел ученика ко входу в лабиринт и велел ему отыскать выход.

Ученик плутал в лабиринте целый день и целую ночь, но раз за разом неизменно заходил в тупик. Отчаявшись выбраться наружу, он упал на землю и заснул.
Почувствовав, как кто-то трясет его за плечо, ученик открыл глаза. Над ним стоял даос.
— Иди за мной, – сказал он.
Ученик, пристыженный тем, что не выполнил задание, последовал за ним. Выйдя из лабиринта, даос, не оборачиваясь, стал подниматься на гору. Взобравшись на вершину, он велел:
— Посмотри вниз!
С места, на котором они стояли, лабиринт был виден как на ладони.
— Глядя отсюда, ты можешь отыскать путь, ведущий к выходу из лабиринта ? – спросил даос.
— Это несложно, – сказал ученик. – Нужно только внимательно присмотреться.
— Найди его и хорошенько запомни, – велел Учитель. Через некоторое время они спустились с горы, ученик вошел в лабиринт и уверенно миновал его, ни разу не сбившись и не заплутав.
— Урок, который ты получил сегодня, касается одного из главных секретов Искусства Жизни, – встретив ученика у выхода, сказал даос.
– Чем дальше ты отстраняешься от ситуации, чем выше над ней поднимаешься, чем большую поверхность охватывает твой взгляд, тем проще отыскать правильное решение.

В процессинге мы поднимаемся выше ситуации и можем увидеть ее в полном объеме.

8
Мар, 2014

Оставаться на месте

Не все, что мы не осознаем, задает программу,
но все, что мы осознаем, отключает соответствующие программы
и позволяет это сделать. Клод Саба

Все началось с конца. Потянув за ниточку, раскрутился целый клубок. Кто бы мог подумать, что история окажиться такой длинной.

Мои сборы на тренинг Исцеление воспоминанием

Началось всё с того, что собралась я на тренинг к Жильберу Рено по Исцелению воспоминанием. Для этого мне нужно было всего лишь получить паспорт, сделать визу, купить билеты и найти жилье. Всё было прекрасно, времени достаточно. Я всё оформила и расслабилась. Но не тут то было…

У меня пропал кошелек, где были все документы. Мистика. Кошелек лежал в сумочке, в закрытой машине. Сумочка на месте, машина закрыта, кошелька нет. Тут еще и с получением паспорта начались какие-то заморочки. То с подписью, надо было дослать образец, то задерживали по срокам по непонятной причине. Но я сохраняла спокойствие, я же молодец, я же не в последний момент собралась, времени еще много.

Отправила паспорт на визу, заказным, как положено. Через день почта отчиталась о доставке, но паспорт на фирму не пришел… Целый месяц каких-то странных происшествий, разборок, поисков. Четыре недели он загадочным образом гулял по всей стране, о чем говорят куча штампов на конверте.

Не буду углубляться, как меня не могли найти билеты, как опоздал поезд и я не успевала на самолет, как в последний момент те, кто должен был меня встретить и принять, должны были срочно уехать и я осталась без жилья. Все хором нагнетали страхи, советовали отказаться от поездки, разбираться с глубинным страхом полётов и тд.
В последний момент все разрешилось и я у цели.

Первый пазл

На тренинге мы как раз разбирали как это всё работает (видно мои тараканы в голове почуяли, что там от них есть противоядие и пытались меня “уберечь” от этого). В какой-то момент мой мозг срезонировал и я поняла, что все мои приключения не случайны. Так звено за звеном я стала восстанавливать цепочку событий из того, что знала.

Мой отец со своей мамой часто переезжали с места на место, отцу приходилось менять школы и, когда он учился в 10 классе, он отказался ехать с ней и остался. (принято решение – Оставаться на месте. После этого он прожил на одном месте 36 лет). Мы каждое лето ездили к бабушке, но отец ни разу не ездил с нами.  Видимо обида с тех пор так и не отпускала. Сейчас, кстати, заметила, что он вообще никуда не ездил далеко. Работа была разъездная, но на небольшом расстоянии только в соседние районы. Это стоит отметить, так как это потом везде проявляется и у меня. Не ездил, типа, не хотел. Это четко мое ощущение – возможности есть, но зачем и тут хорошо.

С матерью он не виделся 24 года. Уже семья, дети, внук.  Однажды позвонили с почты, что пришла телеграмма “Умерла мама”… Срочные сборы, дорога на другой конец страны заняла больше суток. Всё это время отец не ел, не спал, только нервно курил, хотя давно бросил. Ведь он не видел ее с самой школы. Ни разу не общался, а теперь она умерла. Он встретит родственников, которых не видел с детства. Он едет хоронить свою мать.

Я не была там с ними, но могу себе представить его состояние, когда он увидел большую толпу родственников в траурных одеждах и… живую мать. Оказалось телеграмму дал двоюродный брат, что умерла его мама, то есть бабушкина сестра. Но так как телеграмму не видели, по телефону или не все прочитали, или так услышали, но судьба распорядилась так, что если бы не случайная ошибка, они бы не увиделись.

После переезда в Германию у отца очень сильно стали болеть ноги, он просто отказывался куда-либо ходить. Потом пришли болезни – диабет, сердце, почки, вены, в итоге ампутация одной ноги, потом и другой. Здоровый, не старый еще мужчина никогда раньше не знал ничего кроме ангины, вдруг чах на глазах.

Повторение ситуации

Тогда после тренинга эта история всплыла, как только я потянула за ниточку. Бабушка умерла, когда мы собирались уезжать. Почему же отец не был на похоронах? И тут меня реально бросило одновременно и в жар, и в холод. Мы тогда сидели без паспортов! Это была точно такая же ситуация как у меня перед поездкой в Москву – мы отправили паспорта на визу, но нам их не возвращали ни с визами, ни без. Мы не могли никуда ехать! И потом точно так же быстро и сразу все решилось в один момент. Реальный повтор ситуации с моей поездкой на тренинг.
Ха, когда я рассказала сестре, мы обе удивлялись – ведь ни разу не вспомнили об этом.

Тогда я задалась вопросом – что у меня еще связано с границами?
И выяснилось, что много. Очень много.
Во-первых, папины предки немцы. Во времена Катерины они приехали из Германии в Россию. Обустроились, жили зажиточно. Но во время войны: узелок, буханка хлеба и товарный вагон в неизвестность.  Их тогда вывезли в Казахстан подальше от фронта. Немцы, вдруг перейдут на сторону врага.

Прадед и прабабушка по маминой линии уехали в Китай строить железную дорогу. Бабушка, а потом и мама, родились в Китае и вернулись в Казахстан, когда мама была еще ребенком. Вся остальная родня разъехалась по всему Свету (Америка, Швейцария, Чехия, Австралия…) и мы были долгое время все отрезаны границами.

Но самое удивительное для меня открытие это то, что мы всё время живем у этих самых границ. Бабушка жила в 17 км от казахско-узбекской границы, мы в 40 км от российской, после переезда мы живем в 25 км от польской границы, мой сын жил в городе, который граница делит на две части, сейчас переехал на австрийскую границу, я собиралась переезжать на французскую границу.

Меня реально никогда не манили и не цепляли разговоры о поездках в другие страны. Много раз была возможность поехать совершенно бесплатно к морю, на курорты, на острова. Но я отказывалась! Я очень часто бываю за границей, но всегда это где-то рядом с границей. Никогда не уезжала далеко. Странно то, что я никогда не обращала на это внимание. А ведь это по Букварю – мое бессознательное держит меня в состоянии рядом с проблемой, пытается дать мне возможность решить конфликт.

Эта тема явно меня преследует, она хочет чтобы я с ней разобралась, чтобы выпустила на свет.
Первое с чего я решила начать это выяснить обстоятельства миграции моих предков и была в очередной раз ошеломлена. Узнав о подробностях переезда немцев, когда они много месяцев на повозках ехали, они там прожили целую жизнь – умирали, рожали, женились, разводились. Я пересмотрела и перечитала историю немцев Поволжья. Вполне могло быть что боялись, страдали, жалели, что с места сорвались. Устроились, обжились, а тут война. Брать их на фронт отказались. Загрузили в 24 часа в товарный вагон и увезли подальше от фронта. Кого-то в Сибирь, кого-то в Казахстан. Везли несколько месяцев в страшных условиях. Семьи везли в неизвестность. Мужчин угоняли в концлагеря. Я могу только предположить, что испытывали мои предки тогда и какие решения могли быть приняты на пике таких переживаний. Я списала на это свои проблемы с границами и думала уже расслабиться, но тут меня поджидали не меньшие открытия.

Часто так бывает, что находится какая-то ситуация, которая соответствует конфликту и цепляешься за нее, в надежде, что это и есть причина. Но вскоре выясняется, что это только верхушка айсберга или притянутое за уши событие, на которое хочется побыстрее списать свои неудачи. Так же вышло и у меня.

Я пообщалась с бабушкой, той самой, что родила мою маму и приехала из Китая. Вот тут я реально почувствовала, что у меня волосы зашевелились на голове. Бабушка всю жизнь жила рядом и рассказывала много баек о Китае, о том как они там жили. Но оказалось, что самого главного она никогда не произносила.

Когда русские выезжали из Китая, она уже жила в семье мужа. Родственники все уезжали в разные страны, а они еще какое-то время оставались. Первым вернувшимся в Россию давали помощь и поддержку (они были российские подданные), но вскоре стали доходить слухи о репрессиях, о расстрелах, о преследованиях. Ехать в Россию было опасно. Но и оставаться они не могли, их загрузили и 20 суток везли в товарном вагоне. Они были уверены, что едут в Россию. Умирать.

Всё это время было заполнено беспокойством, страхом, неизвестностью. По приезду их повели всех в баню. Тут они и решили, что оттуда они больше не вернуться и стали прощаться друг с другом.
Но там действительно оказалась баня. Они помылись и никто их не убил. Оказались они не в России, а в Казахстане. В маленьком ауле. В то время в Казахстане поднимали целину и нужны были рабочие руки, это их спасло. Стресс пережили и больше никогда это не обсуждали.  Подробнее

Итак: Я выяснила что все мои нежелания, “невозможности” и сложности с поездками через границу – это программа предков.
ПС: Уже несколько раз после этого спокойно выезжала. Повторений пока больше не случается.

Чем сильнее мы сопротивляемся, тем сильнее проявляется программа

Еще не раз в сессиях я выходила на эти обстоятельства. Поняла, что в момент переезда программа “оставаться на месте” была нарушена. Сразу после переезда у отца стали болеть ноги. После ампутации ног, я решила перевести родителей в подходящую квартиру и видно это добило его окончательно. Через 3 месяца внезапный инфаркт и его нет. Говоря языком ГНМ – эпикриз, быстрый повтор фазы стресса.

Проблемы с венами. Это проблемы в отношениях с матерью. Он пошел на похороны матери, когда она была живая и не пошел, когда нужно было проводить её. “Когда у меня нет ног, я не могу идти. Это мое оправдание”.

Я задалась вопросом: Что связано с ногами?
Очень мучилась, когда уже получили квартиру на месте после переезда. Видимо очень долгий стресс и невозможность выехать сделали свое дело. Ноги уже были настроены, но не было возможности двигаться. То есть зависший порыв. Когда переехали, устроились и всё устаканилось, конфликт разрешился и ноги стало крутить по ночам. После того, как поняла с чем это связано, ноги успокоились и спать стала хорошо.

Свой среди чужих, чужой среди своих

Помимо этой программы я отследила еще несколько. Довольно значительной для меня оказалась программа “нахожусь в чужой среде”. То есть как бы комфортно я себя не ощущала, но всегда выходило, что я “не своя”. Мои предки из Германии прибыли в Россию и никогда не были там свои, жили автономно. Им даже не позволили воевать за Россию, немцы. Вывезли в Казахстан, там тоже мы не свои. Там мы немцы. После переезда в Германию, мы не стали свои, тут нас считают русскими.
По маминой линии тоже самое – жили в Китае – не свои, русские. Разъехались оттуда по разным странам, и везде эмигранты.
Думаю и отец отказался менять школу в очередной раз, потому что новые учителя, новое окружение – я для них чужой.

Сканирование рода

Решила сходить в регресс и посмотреть по роду глубже – где же исток этой программы. Почти у всех это присутствует в разной степени. Дошла до 7 колена по линии отца –  мы в пути, обоз из нескольких лошадей. Я с семьей мужа. Глубоко беременная, отреагировали груди, сначала даже подумала, что кормлю, но нет. Роды прошли нормально, естественно, но есть страх. Он прошиб все тело. Страх неизвестности. Не боюсь за себя, боюсь за детей. Будет ли им там хорошо. Примут ли как своих. На мне огромная ответственность. Смогу ли я их защитить, хватит ли сил. Муж тихий и с мягким характером. Мне не на кого рассчитывать. Я боюсь, что не справлюсь. Нет сожаления, но есть сильный страх.

Это чувство резонирует с ощущением, что есть сейчас. Я не знаю, что будет там, неизвестность, как тебя примут, будешь ли своим. Рассчитывать не на кого, хоть и едем большой семьей. Явный резонирующий повтор. Но я никогда не осознавала этого чувства. Мне казалось, что я могу переехать, но обстоятельства как-то складываются, что вот сейчас я не могу этого сделать. Теперь я поняла, что обстоятельства тоже подчиняются этой программе, то есть способствуют моему комфортному прибыванию в ней.

Почему я?

Вчера выгрузила, а утром не успела проснуться, возник вопрос – почему сестра всегда уезжает и у нее не работает эта программа, а у меня работает? Где произошла активация программы?
И тут я вспомнила – отец же уходил в армию! То есть он всё же уезжал от места, где “надо оставаться”, но через три месяца он свалился в яму зимой и сильно промерз. Лежал в госпитале и потом его сразу комиссовали. (Еще одно подтверждение – не уезжай далеко от места). После возвращения его домой, вскоре они уже зачали меня. То есть это подтверждение выпало на мою фазу программирования. За два месяца до моего зачатия.

Тут попутно вспомнила, что я в одном доме прожила 25 лет. Сначала с родителями, потом они построили рядом новый дом, а я осталась в нашем старом. Когда мне предложили хорошую работу в городе, я даже не задумалась. Как это я буду жить в городе?! Как-то у меня всегда есть стойкое ощущения, что хорошо там, где я сейчас. Это я знаю про себя давно. То есть опять же – не надо никуда, оставайся на месте.

Всегда удивлялась почему люди рвутся куда-то, зачем это надо? Выходит, что все что я считала своими мыслями и своими чувствами,  это во мне работают всего лишь программы?! Это не моё совсем? Странное ощущение отделения. Я это я, а то что так прочно было слито со мной, оказалось, в виде послания о безопасности от предков.

Спасибо, дорогие! Но теперь я хочу делать свой выбор. Хочу сама решать где мне жить, куда ездить отдыхать, хочу избавиться от страхов и внутренних конфликтов.

Я так долго собирала пазлы для этой картинки. Но стойкое ощущение – что это не моё, пришло только сейчас. Видимо нужный пазл встал на свое место и картина обрела смысл. Всплывает всё больше и больше мелочей, когда возникает это чувство – оставаться на месте. Несколько раз рвались отношения, только потому что это грозило переездом. (Но меняться комнатами, переставлять мебель это мы любим. Компенсируем видимо). Оно действительно прошито в каждой клетке. Теперь нужно каждой клетке понять, что условия изменились и бояться теперь нечего.

Продолжение следует – но видимо еще не финал

22
Фев, 2014

Деньги сквозь пальцы

Когда творишь добро, то тебя перестает грызть совесть, и начинает душить жаба!

Конкретный пример работы с ограниченным поступлением денег.
Женщина специалист, не может найти высокооплачиваемую работу. Постоянно что-то происходит, что она сидит на среднем уровне. Денег вполне хватает на жизнь, но поднять планку выше никак не получается. К тому же это очень сильно отражается и на отношениях с мужчинами. Как только мужчина начинает хорошо зарабатывать, она от него уходит. Причем внутри есть четкое убеждение, что это будет так. С одной стороны она мужчину толкает, чтобы он продвигался, получил хорошую профессию и работу, а потом начинаются непонимания и в итоге, когда казалось бы финансово всё хорошо,  развод.

Пришлось перейти на уровень собственной осознанности – честно признаться себе, что я чувствую по отношению к “лишним деньгам”? Оказалось всё банально – если у меня будет много денег, я должна помогать другим – друзьям, родственникам, больным, бедным (меня вынудят отдать, потому что я не могу сказать – не отдам). Осознался болезненный огромный внутренний конфликт – “Я хочу всем помогать, но у меня нет денег” и “Если у меня будут деньги, я должна их отдать/помочь”. Это очень болезненное состояние противоборства, причем до этого не осознанного, отчего еще более неприятное. При просмотре родового дерева, выяснили, что по обеим веткам семьи были достаточно зажиточными и, в разное время, предки 3 и 4 поколения были раскулачены. Но им повезло, что они смогли устоять и прокормить свои семьи, имея востребованные профессии, но иметь излишки им было не позволено.

Программа выживания – “я должен зарабатывать столько, чтобы нормально существовать, все излишки будут отняты. Это опасно”.

22
Фев, 2014

Не ходи!..


Женщина обратилась с болезнью ног. В процессе работы выяснилось, что у бабушки было шестеро детей. Одна из дочерей в маленьком возрасте попала под машину, в чем женщина себя очень винила

— «я не должна была позволять ей туда бежать». Это прописалось как программа — «бегать это опасно». Что и передалось по роду как программа выживания.

Если у вас болезнь — посмотрите, что она не позволяет вам? На что она стимулирует? Что может произойти, если этой болезни не будет?

Если ты не находишь ответа, обратись к специалистам.

20
Фев, 2014

О принятии решений

Татьяна позвонила возмущенная и попросила совета.
– Хочу поставить свекровь на место и в конце концов прекратить это постоянное вмешательство в жизнь других! – выдала она.
– И что ты хочешь предпринять?
– Хочу сказать ей об этом!
– Почему до сих пор не сказала?
– Не знаю…

– Она вмешивается в твою жизнь?
– Нет. Несколько лет назад, когда я осознала, что она управляет в нашей семье, я расставила границы и не позволяю больше контролировать нас и принимать за нас решение.

Мы прояснили почему именно сейчас это так назрело, что на самом деле управляет желанием “поставить на место”, какие потребности руководят сторонами. Но… когда мы попытались разобраться с самой Татьяной – почему же она до сих пор носит в себе заряд на невмешательство, ведь границы выставлены, все предупреждены о правилах и по возможности их придерживаются. Что же еще?

В процессе разговора мы отследили повторяющийся алгоритм под условным названием – “Я подчиняюсь решениям других”. Казалось бы вполне рассудительная, уверенная в себе, решительная женщина и вдруг такая программа. Откуда? Выяснилось, что за кого она выйдет замуж, в какой стране будет жить, сколько детей будет иметь, какую профессию получать – всегда решал кто-то. Обстоятельства всегда складывались так, что это было чье-то решение и она на них шла и не задумывалась особо, что этот сценарий в её жизни повторяется раз за разом. А ведь это самые важные моменты жизни.

Осознав это, мы пошли дальше и обнаружили, что в момент рождения было принято решение – не жить! Но её откачали и вытащили. Маму медики выписали, а ребенка оставили в больнице умирать. Но мама забрала и выходила её. Если бы тогда принятое решение было бы выполнено, то она бы умерла. Но её спасло то, что решение принял другой. Мозг прописал это как программу выживания и в ответственные моменты автоматически срабатывал – всегда находился кто-то, кто принимал решение за неё. Мне не пришлось ей это объяснять, когда недостающий пазл встал на место, она ощутила облегчение и волну возбуждения от осознания.

Ситуация, которая сейчас сложилась – проявила этот внутренний конфликт. И если бы Татьяна решила решить его во вне, то еще долго бы строила стены и защищала свою программу от пытающихся влезть к ней со своей “добротой”, чтобы принимать за нее важные решения.

Кому-то это может показаться странным. Но только тому, кто не знаком с методом исцеления через воспоминания. В данном случае конкретной взаимосвязи программирования мозга в стадии зарождения жизни.

Я отзвонилась Татьяне через время и она подтвердила, что прошла через период  осознаний и открытий, и смогла легко наблюдать за проясненными моментами своей жизни. Ей удалось вырваться из замкнутого круга повторяющихся событий и какая-то часть души освободилась и наполнилась легкостью. Наладились отношения, удалось поговорить и снять державшееся долгое время напряжение.
Жизнь она гораздо проще, чем кажется. Если ты знаешь свое прошлое и ценишь его.

Где программируется наша жизнь?

23
Авг, 2013

Кто реально способен помочь?

Человек должен учиться тайнам жизни у самого себя,
а не слепо верить в другие учения.

У нас принято учиться у тех, на кого мы хотим быть похожи. Поэтому ищем людей, которые чего-то достигли, которые всегда на позитиве, у которых всё классно. Если бы это работало, то олимпийских чемпионов могли воспитать только олимпийские чемпионы, классных певцов только классные певцы, миллионеров только миллионеры. Реальность говорит о другом. Надо не просто уметь делать, надо уметь научить другого это делать. Если я умею ездить на велосипеде, не факт, что я могу объяснить другому, как я это делаю.

Ими хорошо восхищаться, присматриваться, прислушиваться, но чтобы реально научиться, нужно идти к тому, кто позволит тебе учиться и добиваться личных результатов. Выбирай не того, кто говорит красиво и складно, а того, кто открывает в тебе твои глубинные знания. Хочу подчеркнуть слово «глубинные», потому что стоит не подтверждать то, что я уже где-то слышал, кто-то авторитетный сказал, где-то в Интернете прочитал (почему-то многие наивно принимают Интернет за источник истины), а открыть твои собственные скрытые знания. Это знание не зависит от твоего ума и твоих знаний, которые в голове. Это знания, которые хранятся в глубинах подсознания.

Именно проявляя свои внутренние качества, свои знания и свой опыт, можно получить хорошие результаты. Это касается личностного роста, обучения, исцеления, духовности и многого другого.

Сможет ли помочь похудеть стройная спортсменка?
У нее свой собственный опыт удержания веса, который может вам не подойти. Нужно найти того, кто умеет помогать другим худеть. Я знаю художников, которые не могут объяснить, как они исполняют такие чудесные картины. Но знаю мастеров, ученики которых стали прекрасными художниками. Есть отличные окулисты, которые сами ходят в очках. Есть полные женщины, которые помогают худеть гораздо эффективнее, чем худые. Есть тренера, которые никогда не ставили рекорды, но это делают их ученики. А одинокие женщины помогают устраивать браки другим женщинам.

Выбирая тренера, врача или процессора нужно ориентироваться не на то, какой он, а то, каких результатов добиваются его ученики, клиенты, пациенты.

Конечно, одно не исключает другого. Спортсмен может быть отличным тренером, художник учителем, танцор балетмейстером. Но обладать самому умениями и талантами не достаточно. нужно обладать умением научить этому другого, дать другому четкое понимание и поделиться своим мастерством. Это отличает просто мастера своего дела от учителя.

Онкологи и их родные умирают от рака, окулисты носят очки, психологи имеют проблемы в жизни. Бывает сапожник без сапог. Каждый выбирает носить ему сапоги или нет. Это уже совсем другой вопрос. Поэтому когда мы выбираем тех, на кого хотим быть похожи, может так случиться, что мы будем разочарованы. Мы выберем того, у кого хорошие сапоги, а не того, кто может гарантировать нам починку наших сапог. Будьте объективны!

Учтите, тот кто с вами работает, будь то процессор, врач, психолог, тренер, духовный наставник – они никогда не бывают идеальны. Не нужно возводить их в разряд Богов. Они обычные люди, которые решают свои житейские проблемы, имеют свои взгляды на жизнь. Их задача предложить вам помощь, а как вы ей воспользуетесь или не воспользуетесь совсем, целиком и полностью ваша ответственность. Не возлагайте ее полностью на другого, даже если полностью доверяете. Всегда думайте и пропускайте все через себя. Не бойтесь задавать вопросы, если что-то не понятно. Если вам не дают ответы, уходите.

Не понимайте однобоко советы о комфортном общении. Чаще всего приходится поднимать малоприятные вещи и комфортным это назвать порой сложно. Может ли быть комфортно с врачом, когда он делает укол и клизму. Может ли быть приятным разговор с психологом о проблемах и травмах. Всегда не приятно впервые смотреть на себя настоящего. Через это нужно пройти. И здесь вам должен помочь наставник.

Чтобы понять, кто подходит лично для тебя, стоит включить интуицию и полагаться на внутреннее ощущение. В одном ли направлении вы вместе двигаетесь? Одной ли цели добиваетесь? Однозначно все методы должны быть корректными и лояльными. Никакого насилия, давления и манипуляций.

Не стоит делать поспешные выводы по внешности, пунктуальности, аккуратности. Пообщайтесь на ту тему, с которой вы обратились. Возможно это его конёк, который затмит все остальные минусы. Только не поддавайтесь на уговоры и уловки. Особенно часто срабатывает жадность, когда предлагают скидку. Иногда бывает дешевле переплатить.

Не торопитесь. Когда чувствуете, что вы переросли своего учителя – уходите. Не бойтесь встать на одну планку с ним и выше.
Плох тот учитель, кого не перерос ученик. Жизнь идет, всё развивается. Ученики должны идти дальше. Если учителю или наставнику это не нравится, значит, вам пора менять наставника или идти в свободное плавание.

Избегайте зазвездившихся. Если человек считает, что он достиг совершенства, значит он достиг своего предела и его рост остановился.
Если он считает, что он всё знает, значит, он будет навязывать вам свои суждения и пытаться запихать вас в шаблоны и рамки.  У такого “мастера” можно получить частично информацию и идти дальше. Не зависайте вместе с ним.

У настоящего мастера пояс всегда белый. Это значит, что всегда есть куда расти, что постигать. Это непрерывный процесс.

Учитесь доверять себе. Это самый надежный советчик. Все остальные только зеркала, которыми вы можете воспользоваться, чтобы услышать свое Я на начальном этапе.